Похудеть до -8 кг поможет наша программа питания
Выработать привычку правильно питаться и понять, что это не сложно и вкусно
Определиться, сколько вам нужно калорий для комфортного похудения.
Выбрать нужную калорийность и добавить программу в корзину.
Получить программу питания на указанную почту.
Очень сложных блюд, из-за которых
придется стоять пол дня за плитой
Дорогих продуктов, которые
не найдете в обычных магазинах
Жестких ограничений в рационе
Скучных и однообразных блюд
программа питания на 30 дней
программа питания на 30 дней
программа питания на 30 дней
программа питания на 30 дней
программа питания на 30 дней
программа питания на 30 дней
программа питания на 30 дней
программа питания на 30 дней
программа питания на 30 дней
программа питания на 30 дней
.png)
С продуктовой корзиной меню вы можете ознакомиться выше. Меню максимально простое и доступное. Блюда готовятся быстро, можно сразу готовить с утра на весь день
До 1600 калорий - 3 основных приема и 1 дневной перекус, от 1600 до 2200 калорий - прибавляется еще один, вечерний перекус
На нашем сайте есть калькулятор для расчета калорийности для похудения с учетом Ваших параметров. Если калькулятор рассчитал Вам меньше 1200 ккал, то Вам подойдет меню на 1200-1300 ккал.
Сначала проверьте папку спам на почте, иногда письмо попадает туда. Если его нет, то пишите в техподдержку или в любую нашу социальную сеть
